Ehrliches Mitteilen | Lokale Gruppe
Mi., 06. Mai
|Wien
Ein klar strukturierter, geschützter Rahmen für Ehrliches Mitteilen nach Gopal Norbert Klein. Du teilst dein momentanes inneres Erleben mit. Die Gruppe hält den Raum präsent, mitfühlend und wertungsfrei.
Zeit & Ort
06. Mai 2026, 18:30 – 19:30
Wien, Stadtpraxis, Apollogasse 4/8, 1070 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Ehrliches Mitteilen (EM) ist ein klar strukturiertes Kommunikationsmodell zur Selbsthilfe, entwickelt von Gopal Norbert Klein.
Er arbeitet als Traumatherapeut mit dem Schwerpunkt Entwicklungs- und Bindungstrauma. Seine zentrale Annahme ist, dass viele unserer heutigen Herausforderungen dort ihren Ursprung haben.
Im Ehrlichen Mitteilen geht es darum, das aktuelle innere Erleben im Hier und Jetzt auszudrücken – klar, direkt, ohne Umwege und ohne Analyse, Geschichte und Bewertung. Oft entsteht genau hier etwas, das im Alltag kaum Raum bekommt: echtes Gehörtwerden – ohne etwas leisten zu müssen.
Mitgeteilt wird ausschließlich das, was im Moment da ist, klar unterschieden auf drei Ebenen:
Gedanken – „Mein Kopf denkt, dass …“
Gefühle – „Ich fühle …“