Ehrliches Mitteilen | Lokale Gruppe
Di., 24. Feb.
|Wien
Ein Raum, in dem du nichts erklären musst. Du sprichst aus, was jetzt da ist – Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen. Die anderen hören zu. Still. Präsent. Ohne Bewertung.
Zeit & Ort
24. Feb. 2026, 18:15 – 19:15
Wien, Stadtpraxis, Apollogasse 4/8, 1070 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Ehrliches Mitteilen (EM) ist ein klar strukturiertes Kommunikationsmodell zur Selbsthilfe, entwickelt von Gopal Norbert Klein.
Er arbeitet als Traumatherapeut mit dem Schwerpunkt Entwicklungs- und Bindungstrauma. Seine zentrale Annahme ist, dass viele unserer heutigen Schwierigkeiten dort ihren Ursprung haben.
Im Ehrlichen Mitteilen geht es darum, das aktuelle innere Erleben im Hier und Jetzt auszudrücken – ohne Analyse, ohne Geschichte, ohne Bewertung.
Mitgeteilt wird ausschließlich das, was im Moment da ist, getrennt nach drei Ebenen:
Gedanken – „Mein Kopf denkt, dass …“
Gefühle – „Ich fühle …“